夏はやっぱりシェイクでしょう、とばかり、夏になるとやたらとシェイクを飲みたくなるのは皆さん同感ではないですか。いまは様々なフレーバーがでていて、モカベースのものから、バナナ、ストロベリー、抹茶に至るまでそれぞれ特徴のあるシェイクが揃っています。暑い時期にさっぱりしたアイスコーヒーやアイスティーもいいけれど、やはり夏には甘いシェイクを飲んで、体力の温存をはかりたい所です。フルーツべースのものならビタミンや繊維質もとれますから健康にもいいかもしれません。また、デザート的要素を強めて、アイスクリームを入れてフロートにしたり、生クリーム、シロップなどを加え、より甘さを強くしたりすることも。夏の暑い時期には体力を失いがちですから、こうしたシェイク類を飲んでエネルギー補給、夏バテ防止に役立てて下さい。しかし、冷たいものの飲み過ぎは禁物です。また、こうした特別シェイクはすこしお値段が高めになることもあります。
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