一般にコーヒー派と紅茶派に分かれるともいいますが、女性に多い紅茶派は、茶葉から入れ方にもこだわる方から、手軽にティーパックで済ましてしまう方、もちろん時と場合にもよるでしょうが、英国風にアフタヌーンティーを楽しんでいる方もいるのでは。本格的なティータイムを楽しみたかったら、ホテル内のラウンジなどで、スコーンやサンドイッチとともに、美味しい紅茶をいただくのも最高のひとときですね。紅茶も、ミルクを入れたり、レモンを入れたり、ジャムや蜂蜜を入れて甘くしていただくこともできます。インド風にチャイにしてスパイシーに楽しむこともできます。さっぱりしたい時は緑茶、スナックや一休みには紅茶と茶葉を使い分けることもできます。ときには中国茶、蓮茶なども香りが良くてリラクゼーション効果もあるでしょう。お茶類はカフェインが含まれますが、茶葉に含まれるタンニンがその興奮作用をゆるやかにしてくれます。これも紅茶が愛される由縁の一つでしょう。
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